Zostań w domu i trenuj dalej z Pogonią!

Kolejne efekty pracy sztabu szkoleniowego naszej akademii w zakresie zadań domowych ujrzały światło dzienne!

Przygotowaliśmy dla Was:
– część techniczną (elementy łączone, wykonywane z rozliczeniem poszczególnych dotknięć lub działań z piłką oraz 5 nowych elementów)
– część motoryczną dla początkujących (dla zawodników z kategorii od U-6 do U-13)
– część motoryczną dla zaawansowanych (dla zawodników z kategorii od U-6 do U-19)
– część siłową (dla zawodników z kategorii od U-14 do U-19)
– ćwiczenia gimnastyczne dla kategorii skrzat (U-6/U-7) i kategorii żak (U-8/U-9)
– ćwiczenia z piłkami dla kategorii skrzat (U-6/U-7) i kategorii żak (U-8/U-9)

Wiadomości z linkiem do poszczególnych części zostały rozesłane drogą mailową.

Nasi trenerzy są do Waszej dyspozycji. Jeśli czegoś nie wiecie – pytajcie ich śmiało. Ćwiczyć można każdego dnia i to nawet więcej niż raz dziennie. Macie dużo czasu na samodoskonalenie – wykorzystajcie go!